Hopsalnia zapraszają na BALET DLA DOROSŁYCH !!! . BALET & STRETCH dla kobiet – gr.początkująca (nowa grupa – zbieramy zapisy) . WTOREK 19:00-19:50 – zajęcia oparte na podstawach techniki tańca klasycznego (baletu); coraz bardziej popularna forma zajęć ruchowych dla dorosłych jako alternatywa standardowego fitnessu. . . Klub HOPSALNIA Ul. Poniatowskiego 1/9Otwock Tel. 733-22-59-59 Mail: biuro@hopsalnia.pl www.hopsalnia.pl ;
Akrobatyka w Hopsalni
Akrobatyka dla dzieci – radość ruchu i siła zabawy! Nasze zajęcia akrobatyki dla dzieci to połączenie świetnej zabawy z nauką koordynacji, równowagi, gibkości i siły. Poprzez różnorodne ćwiczenia i zabawy ruchowe dzieci uczą się podstaw gimnastyki oraz prostych elementów akrobatycznych – takich jak przewroty, stanie na rękach, mostki, skoki czy piramidy w parach i grupach. Zajęcia są dostosowane do wieku …
ZAJĘCIA CYRKOWE
Zajęcia cyrkowe – równowaga, zręczność i dobra zabawa! Zapraszamy dzieci od 7 roku życia na wyjątkowe zajęcia cyrkowe, które rozwijają koordynację, koncentrację i pewność siebie w niezwykle kreatywny sposób! To fascynująca podróż do świata żonglerki, ekwilibrystyki i sztuki cyrkowej – bez tresury, za to z dużą dawką radości i ruchu. Na zajęciach uczymy się m.in.: żonglowania piłkami, chustkami i innymi …
GIMNASTYKA I AKROBATYKA- OTWOCK
Gimnastyka i Akrobatyka – siła, kontrola, dynamika Gimnastyka i akrobatyka to dyscypliny, które rozwijają ciało wszechstronnie – budują siłę, gibkość, koordynację i świadomość ruchu. To świetna baza dla każdego rodzaju aktywności – zarówno sportowej, tanecznej, jak i artystycznej. Na naszych zajęciach uczymy się podstawowych elementów gimnastycznych, takich jak przewroty, stanie na rękach, mostki, szpagaty czy skoki, a także trudniejszych akrobacji …
CHASSEE – RADOŚĆ TAŃCA 2025/2026
Dzień dobry, wracamy z zajęciami tanecznymi! Link do zapisów na pierwsze zajęcia (decyzję o uczestnictwie można podjąć po pierwszych zajęciach): https://synergiahopsalnia.wod.guru/dolacz/wdwbl0id Informacje o zajęciach regularnych: termin zajęć wtorki 16.45-17.45 (sala baletowa) Opłaty za zajęcia będę przyjmowane gotówką na pierwszych zajęciach w każdym miesiącu. Jeśli wolą Państwo płatność przelewem to jest taka możliwość na następujące dane: CHASSEE-HOPSALNIA Sp. z o.o. nr konta: 53 …
HIP-HOP I BREAK DANCE W HOPSALNI
HIP HOP I BREAK DANCE W HOPSALNI!!!!! ?? Zajęcia Hip-Hop i Break Dance to dynamiczne i pełne energii spotkania dla dzieci, które kochają muzykę i ruch. Uczestnicy uczą się podstawowych kroków oraz technik tańca ulicznego, takich jak rytmiczne ruchy Hip-Hop oraz widowiskowe figury Break Dance. Podczas zajęć dzieci rozwijają koordynację, poczucie rytmu i kreatywność, a jednocześnie doskonale się bawią. …
BALET DLA DZIECI od 4 lat – Otwock
BALET DLA DZIECI W HOPSALNI W OTWOCKU !!! . CHCĘ ZOSTAĆ BALETNICĄ! – to marzenie nie jednej małej dziewczynki, które razem możemy spełnić 🙂 Podczas zajęć baletowych uwrażliwiamy dzieci na muzykę i rytm, a także wprowadzamy najmłodszych w kolorowy i radosny świat tańca. Nasze baletnice poznają podstawy tańca klasycznego oraz ćwiczenia przeplatane zabawami tanecznymi. Dzięki ćwiczonym choreografiom uczą się …
TANIEC Z ELEMENTAMI BALETU dla dzieci – Otwock
Hopsalnia zaprasza na TANIEC Z ELEMENTAMI BALETU 3-5 lat w Hopsalni w Otwocku ! Taniec z elementami baletu to świetne zajęcia łączące w sobie różnorodne techniki taneczne – taniec nowoczesny, ludowy, zabawy muzyczno-ruchowe oraz elementy tańca klasycznego (baletu). Na tych zajęciach najlepiej można sprawdzić w którym kierunku tanecznym dziecko chce dalej podążać ! ZAPRASZAMY DO ZAPISÓW !!! Klub dla dzieci …
ZAJĘCIA TANECZNE
Zajęcia taneczne dla dzieci – ruch, rytm i radość! Taniec to nie tylko sposób na aktywność fizyczną, ale przede wszystkim wspaniała forma wyrażania siebie, rozwijania wrażliwości muzycznej i budowania pewności siebie. Nasze zajęcia taneczne dla dzieci to kolorowy świat rytmu, energii i kreatywności! Pracujemy z dziećmi w różnym wieku i na różnych poziomach zaawansowania. W przyjaznej, wspierającej atmosferze uczymy podstaw …
URODZINY W HOPSALNI
URODZINY W HOPSALNI Szukasz wyjątkowego miejsca na organizacje urodzin dla swojego dziecka? Zapraszamy do HOPSALNI w Otwocku. Czeka na Was cały klub na wyłączność podczas 2-godzinnej imprezy: dwie kolorowe sale (jedna na poczęstunek druga do zabaw i gier), kącik zabaw, wygodne kanapy dla rodziców w naszej kawiarence, szatnia. Profesjonalne i kreatywne animatorki nie pozwolą nudzić się Waszym pociechom. Mamy również …
Fitness dla dzieci to specjalnie przygotowany ogólnorozwojowy program treningowy dla dzieci w wieku od 3 do 12 lat.
Jeśli Twoje dziecko przygotowuje się do pójścia do przedszkola zapraszamy Was na zajęcia przed-przedszkolne. Jest to cykl zajęć adaptacyjno-edukacyjnych przeznaczonych dla dzieci w wieku od 1,5 do 3 lat. Zajęcia pomogą Waszym pociechom obniżyć lęk przed rozłąką z rodzicem i tym samym wejść bezpiecznie i radośnie w szeregi przedszkolaków. Dziecko zdobędzie wiele nowych umiejętności i będzie miało możliwość doświadczenia relacji z innymi dziećmi, nauczy się funkcjonowania w grupie rówieśników.Podczas zajęć dziecko będzie miało okazję przeżyć dzień z życia przedszkola w pigułce. Będzie brało udział w zajęciach plastycznych, muzycznych i ruchowych. Nauczy się pracować samodzielnie oraz z nauczycielem i grupą rówieśników. Będzie miało również okazję wykazać się samodzielnością podczas posiłków.Dzięki małym grupom zajęciowym (do 12 dzieci) każde dziecko zostanie obdarzone należytą uwagą nauczyciela. Cele zajęć: – nauka samodzielności, – nauka zasad panujących w przedszkolu, – rozwój zdolności manualnych i twórczych, – rozwój psychoruchowy dziecka,- rozwój umiejętności współpracy i działania w grupie,- podnoszenie u dzieci poczucia własnej wartości.
Śpiew, aktorstwo, taniec – trzy najważniejsze składniki dobrego Musicalu ! Na zajęciach musicalowych Wasze dzieci, podszkolą dykcję, opanują ruch sceniczny i wcielą się w ulubione postacie z Bajkowych Musicali, naucza się jak radzić sobie z tremą i jak połączyć 3 najważniejsze składniki by moc spełnić Marzenia o Wielkiej Scenie.
Aikido to japońska sztuka walki, w której odrzuca się przemoc.
Joga dla dzieci jest to relaksująca zabawa, która jednocześnie kształtuje nawyki właściwej postawy, wzmacnia siłę mięśni, wspomaga koncentrację oraz pogłębia świadomość własnego ciała. Dzięki temu, że nazewnictwo w jodze nawiązuje do świata przyrody joga jest dla dzieci szczególnie atrakcyjna, gdyż pobudza wyobraźnię a ćwiczenia stają się zabawą w ZOO lub dżunglę.
Matematyka EZO – Eksperymentuj, Zrozum, Oblicz.
Acro dance to taniec, który łączy w sobie klasyczne techniki tańca z precyzją elementów akrobatycznych. Cechami charakterystycznymi tego stylu tańca jest jego sportowy charakter oraz wyjątkowa choreografia, która w płynny sposób łączy taniec i akrobatykę.
szkole podstawowej. Taniec to jej pasja i sposób na życie. Zajmuje się nim odkąd pamięta, zaczynała od tańca towarzyskiego, z czasem związała się zespołem samby brazylijskiej. Nieustannie doskonali swe umiejętności, uczestnicząc w licznych warsztatach i zajęciach, bierze udział w pokazach tanecznych, a równolegle prowadzi działalność instruktorką. Ukończyła kurs instruktora tańca w Polskiej Akademii Tańca w Warszawie oraz kursy instruktora zumby. Kocha scenę oraz taniec i wielkim zapałem zaraża tą miłością innych.
Capoeira – jest afro-brazylijską sztuką walki ukrytą w tańcu. Capoeira cechują także elementy akrobatyki, co czyni ją sztuką dynamiczną i widowiskową. Muzyka jest jedną z najważniejszych części w capoeira co wyróżnia ją na tle innych sztuk
