ZDROWY KRĘGOSŁUP – Otwock

zdrowy kręgosłup
ZDROWY KRĘGOSŁUP w Hopsalni
 
 
Zdrowy Kręgosłup – zajęcia o charakterze profilaktycznym i jednocześnie terapeutycznym, nastawione na profilaktykę przeciążeń kręgosłupa, wzmocnienie szkieletu mięśniowego, poprawę ruchomości stawowej, redukcje przykurczy mięśniowych i kształtowanie prawidłowej postawy. Zalecane zarówno dla osób z bólami kręgosłupa, jak i tych, którzy chcą im zapobiec.
 
Zajęcia poprowadzi p. Paulina Jarzemska – ukończyła Akademię Wychowania Fizycznego w Warszawie, jest instruktorem rekreacji ruchowej. Od kilku lat prowadzi zajęcia sportowe z elementami korektywy dla dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym, zajęcia Zdrowy Kręgosłup oraz zajęcia dla kobiet w ciąży. Na zajęciach pracuje z uczestnikami nad poprawą ich sprawności fizycznej i nad wadami postawy.
 
Zapraszamy!
Klub dla dzieci i dorosłych
CHASSEE HOPSALNIA
Ul. Kołłataja 44 Otwock
Tel. 733-22-59-59
Mail: biuro@hopsalnia.pl